Vuoi iniziare ogni giorno col piede giusto ma non sai come fare?
Scopri JOY!: oltre 90 pagine di contenuti che ti guideranno nella pratica delle abitudini indispensabili alla creazione di una vita serena e felice, malgrado i problemi e le difficoltà della quotidianità
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Ti suona familiare?
Ormai da troppo tempo non ti senti capita e appagata.
Le giornate scorrono ma senti che c'è sempre qualcosa che manca.
Sei una persona che si tiene impegnata (forse addirittura troppo), agli occhi degli altri tutto è perfetto nella tua vita, eppure...
Eppure è passato moltissimo tempo dall'ultima volta che hai sentito di essere veramente felice, ti accorgi di rimuginare su vecchi pensieri, persone, situazioni (cosa che ti fa stare malissimo) e sempre più spesso hai l'esigenza di restare per conto tuo.
Hai bisogno di più qualità nella tua vita, di conoscerti meglio, di rallentare e lasciare andare tutto ciò che non ti serve veramente (cose, persone, pensieri).
Vuoi lavorare sul tuo benessere (quello vero, custodito dentro di te), riscoprirti, e provare delle sensazioni che ti riempiano il cuore di emozioni incredibili.
Ho ottime notizie
La verità è che sei esattamente dove hai bisogno di trovarti in questo momento, e il disagio che provi è una risorsa di cui fare tesoro per il cambiamento che meriti e ti sta aspettando.
Non hai bisogno di una vita ideale ma di una maniera ideale per attraversare le imperfezioni (alias problemi, difficoltà, sfide, etc.) della vita - che sappiamo bene non mancheranno mai.
Tutto quello che ti serve per essere felice non è una macchina nuova o una casa più ampia, ma nuovi pensieri e altrettanto nuove (e diverse) abitudini.
Ciò che ti serve è sapere chiaramente cosa puoi fare ogni giorno, sia praticamente che mentalmente, per prenderti cura di te e del tuo benessere.
Siamo ciò che facciamo ripetutamente.
E per essere più felici è necessario applicare nella quotidianità quei comportamenti che è scientificamente dimostrato siano alla base di una vita colma di serenità, equilibrio e appagamento.
Comportamenti che in qualità di Life Coach ho personalmente studiato, approfondito e da oltre 10 anni reso parte integrante della mia esistenza.
E ti posso assicurare che la vita da questa prospettiva ha tutto un altro sapore ❤︎
Sono convinto che cerchiamo la felicità nel posti sbagliati ed abbiamo riposto le nostre speranze su persone o cose che, semplicemente, non possono soddisfarci.
Per quanto mi riguarda, sullo specchio sopra il lavandino ho scritto questa frase: “Ecco il viso della persona da cui dipende la tua felicità”.
John Powell
SPIEGAMI TUTTO 😀Ti presento il mio nuovo e-Book JOY!
🎈 10 strategie di felicità spiegate in maniera dettagliata e approfondita
🎈 Oltre 15 esercizi pratici differenti e corredati di supporti grafici
🎈 Frasi motivazionali e immagini suggestive per ispirarti e accendere la tua ispirazione
🎈Domande di auto-coaching per liberare la tua consapevolezza e crescita interiore
🎈Schede di Affermazioni Positive
🎈Un mix di formati (immagini, citazioni, descrizioni, esercizi) per stimolarti da varie angolazioni e garantirti un'esperienza interessante (non correrai il rischio di addormentarti mentre lo leggi!)
🎈Formato e-Book eco-friendly accessibile da qualunque dispositivo elettronico
🎈98 pagine e 12 capitoli in cui troverai SOLO tutto quello che ti serve sapere senza inutili giri di parole né dispersione di contenuti
INIZIAMO!
Piacere di conoscerti!
Ciao, sono Daria Sessa
Da oltre 10 anni lavoro come coach (Diploma Internazionale ISNS di Master in Programmazione Neuro-Linguistica e Neuro-Semantica presso l'Istituto Italiano di Neuro-Semantica) e il mio scopo è guidarti verso la realizzazione di ciò che sogni e desideri diventare.
Il sorriso sincero che vedi in questa foto (con Brando, il mio cocker) è frutto di tanto lavoro su me stessa iniziato proprio in un periodo personale di tanti anni fa in cui ti assicuro c'era ben poco di cui sorridere (e molto invece di cui piangere).
Ho studiato e capito come funziona la mente (nel bene e nel male), ho sperimentato prima di chiunque altro su me stessa, e sono al tuo fianco per poter fare per te quello che ho già fatto (e costantemente faccio) per me e le molte persone che già si sono affidate alle mie competenze.
JOY! non è un semplice e-book ma una cassetta degli attrezzi molto preziosa cui potrai attingere ogni giorno per sentirti più serena e capire come rendere la tua vita progressivamente più felice, completa e appagante.
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Cosa dicono di me:
La tua felicità è importante
Una persona felice è una persona più focalizzata, più produttiva e in salute, più empatica nelle relazioni e in generale meno propensa alle conflittualità.
Voler essere felici non è un atto di egoismo ma di responsabilità, perché quando tu stai meglio automaticamente anche le persone vicino a te si sentono meglio.
La bella notizia è che non hai bisogno di fare nulla di stravolgente o complicato per sentirti finalmente serena e appagata. Hai bisogno di seguire un metodo efficace, semplice e chiaro, perché tutto ciò che è semplice risulta anche praticabile.
Tu puoi essere felice ORA, indipendentemente da tutto e da tutti!
Seguimi in questo percorso e ti mostrerò quello che da numerosi anni studio, pratico, vivo e puoi vivere a partire da oggi anche tu ❤︎
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Non solo: per aggirare le scuse e aumentare di oltre il 50% le probabilità di successo, hai a disposizione anche il Workbook di JOY!
Sapevi che chi tiene un diario alimentare perde il doppio del peso di chi non lo tiene (ricerca condotta su oltre 1600 persone)?
Nel Workbook troverai:
🎈28 schede giornaliere riassuntive delle attività essenziali alle tua felicità
🎈28 citazioni motivazionali
🎈12 immagini suggestive per ispirarti e stimolarti lungo il percorso
🎈Gli esercizi di JOY! (raggruppati in un'unica sede per facilitartene la compilazione)
🎈Grafica semplice, intuitiva e stimolante che ti permetterà ogni giorno di organizzare in soli 5' la tua routine di JOY!
🎈Possibilità di duplicare e stampare ogni scheda giornaliera di attività tutte le volte che vuoi
🎈70 pagine, 2 sezioni, formato digitale eco-friendly accessibile da qualunque dispositivo elettronico
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