Sei Umano?

Il post che stai per leggere (o meglio, vedere e ascoltare) è espressamente indirizzato a quel lato da perfezionista che si annida in ogni essere umano e che è estremamente faticoso da ammansire e moderare. Perché diciamo le cose realmente come stanno: inutile continuare a rammentare questa storia degli sbagli che sarebbero connaturati a qualsiasi […]

Read More

7 Forme Di Pensiero Da Praticare Quotidianamente

Immagina di essere in macchina e di guidare per raggiungere i tuoi amici che ti stanno aspettando al ristorante per cena. È buio, sei stanca, e ti accorgi che fatichi a mettere a fuoco gli oggetti in lontananza. Senza togliere gli occhi dalla strada allunghi la mano nella borsa al tuo fianco per tentare di […]

Read More

3 Insegnamenti Di Vita Di Cui Ogni Bambino È Maestro

Forse saprai che (tra le altre cose) in questa mia vita ho avuto la fortuna di essere scelta come mamma da due meravigliose creature, i miei figli Tommaso e Isabella. Non parlo spesso di loro perchè non amo mescolare la vita professionale con quella privata, ma di tanto in tanto anche al coach che è […]

Read More

8 Rituali Quotidiani Per Il Tuo Benessere Interiore

La vita di ogni individuo è una collezione di tanti momenti che testimoniano (nel bene e nel male) lo stile dei suoi pensieri, scelte e comportamenti. Esistono tanti modi attraverso cui è possibile rispondere ad una critica, un complimento o magari un problema: taluni si ribellano, altri tollerano in silenzio, ed altri ancora invece sopportano […]

Read More

In Cerca Di Motivazione? Allora Leggi Qui… [VIDEO]

Capita sempre mi contatti qualcuno chiedendomi qualche piccolo “trucco” o suggerimento per aumentare la motivazione in aree tra le più differenti come per es. “fare dell’attività fisica, alzarsi dal letto e andare al lavoro, mangiare in modo sano ed equilibrato, dedicare del tempo a se stessi, imparare una nuova abilità”, etc. La verità è che […]

Read More

5 Ingredienti Essenziali Di Ogni Obiettivo

Se lavori sui tuoi obiettivi, i tuoi obiettivi lavoreranno per te. Se lavori sul tuo progetto, il tuo progetto lavorerà per te. Qualsiasi buona cosa noi costruiamo finisce per costruirci. Jim Rohn Gli obiettivi sono un aspetto essenziale dell’esistenza umana: qualificano l’individuo, ne orientano pensieri ed azioni, e gli permettono di investire al meglio il […]

Read More

La Felicità Inizia Da Qui [VIDEO]

Guardi le immagini patinate postate su qualche social network e sicuramente inizi a pensare che la tua vita è noiosa, hai qualche ruga (o chilo) di troppo, e non c’è assolutamente nella tua esistenza che valga la pena decantare o mettere in evidenza. Chiaramente la tua vita non è perfetta, ma dimentichi completamente quanto anche […]

Read More

Il Potere Di Ogni Uomo [VIDEO]

Ogni uomo ha un potere straordinario dalle potenzialità incredibili, che gli permette di offrire un contributo unico e indimenticabile nella geografia dei rapporti umani. Mi riferisco al potere dell’ascolto inteso come capacità di accogliere il prossimo senza giudicare. Ascoltare dunque togliendo di mezzo quell’Ego che è sempre solito interrompere l’interlocutore per assumere un ruolo di […]

Read More

5 Lezioni Di Vita Da Wayne Dyer

Ho conosciuto Wayne Dyer attraverso i suoi libri quando ancora ero studente universitaria e preparavo la mia tesi sperimentale sui bambini e la nascita del pregiudizio nell’infanzia. Ho sempre amato la sua scrittura concisa e profonda, e malgrado io non sia tipo da leggere due volte lo stesso testo (mi piace cambiare e andare alla […]

Read More

Il Risveglio

“Se scegli di amare una donna sulla via del risveglio, sai che stai entrando in un territorio nuovo e impegnativo. Se scegli di amare una donna sulla via del risveglio, non puoi rimanere addormentato. Se scegli di amare una donna risvegliata, ogni parte di te sarà coinvolta, non solo i tuoi organi sessuali, sai che […]

Read More