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COME CAMBIARE PER PROSPERARE [Audio 2]

Impossibile (specie in questo periodo) non parlare di cambiamenti e rimanere estranei alla consapevolezza di quanto la vita sia sempre, costantemente, cambiamento. E così come talvolta accade esattamente ciò che desideriamo (e siamo colmi di felicità per la lieta sorpresa), in altri momenti invece siamo in balia di ciò che nemmeno al peggiore dei nostri …

PERCHÈ È IMPORTANTE NON AVERE TUTTO (SEMPRE) SOTTO CONTROLLO

Non è raro capiti di sentirmi sopraffatta dalla miriade di articoli, libri o approfondimenti che non mancano di ricordarmi tutto quello che dovrei fare per essere sempre al massimo dell’efficienza e dell’organizzazione. Come per esempio scaricare quella applicazione indispensabile a pianificare e strutturare gli appuntamenti della settimana, svegliarmi tutti i giorni all’alba per mettere a …

La Grande Bellezza [Video]

Capiterà anche a te in questo periodo di ricevere allegati di qualsiasi tipo e informazione riguardanti il Cononavirus. C’è chi sull’argomento diffonde barzellette, chi documenti e approfondimenti scientifici, e chi invece dei contributi a supporto, empatia ed incoraggiamento sociale. A quest’ultima categoria appartiene il video cui ho deciso di dare spazio nelle pagine di questo …

8 Rituali Quotidiani Per Il Tuo Benessere Interiore

La vita di ogni individuo è una collezione di tanti momenti che testimoniano (nel bene e nel male) lo stile dei suoi pensieri, scelte e comportamenti. Esistono tanti modi attraverso cui è possibile rispondere ad una critica, un complimento o magari un problema: taluni si ribellano, altri tollerano in silenzio, ed altri ancora invece sopportano …

3 Modi Per Affrontare I Cambiamenti Senza Paura

Cambiare è destabilizzante, e per la maggior parte delle persone un processo tanto indesiderato quanto temibile. La nostra mente di sicuro non ci viene in soccorso: è una massima esperta infatti in tema di paure, ansie ed insicurezze che confeziona prontamente (e preventivamente) al solo scopo di proteggerci e preservarci da eventuali minacce e difficoltà …