Pensa Bene, Vivi Meglio
Pensa Bene, Vivi Meglio
Il 2020 è stato un anno di cui molto probabilmente parleranno i futuri libri di storia. In molti hanno festeggiato l’arrivo del nuovo anno non solo per tradizione ma anche perchè spinti dal desiderio di dimenticare un lungo periodo di privazioni, difficoltà, sofferenze ed esasperazione (ad oggi ancora in corso per la pandemia del Covid). …
C’erano una volta tre anziani compagni di scuola che si ritrovarono dopo molto tempo. Ognuno cominciò a raccontare la propria vita. Uno era diventato un importante uomo d’affari, un altro era un eminente studioso ed il terzo un giardiniere. Conversando intorno ad un bicchiere di buon vino, i tre uomini si scambiavano le impressioni sulla …
Se non hai mai sentito parlare di Lauren Singer, è tempo di conoscerla. Lauren è una ragazza newyorkese di 29 anni che dal 2013 vive senza praticamente produrre rifiuti. La sua filosofia di vita mi ha colpito perchè si traduce in risultati certamente significativi indubbiamente a livello ecologico ed ambientale, ma anche più propriamente personale …
Ho sempre creduto che un minuto di rabbia fossero sessanta secondi di felicità perduta. E dato che il tempo è l’elemento costitutivo della vita, perdere del tempo (peraltro malamente) equivale anche a perdere un pò della propria vita. Avere il sorriso sulle labbra non è un gesto semplice nè automatico, e siamo tutti talmente abituati …
Secondo la National Sleep Foundation (un’associazione no profit che interviene in materia di salute e benessere) ogni persona adulta necessita in media di 7-9 ore di sonno per poter stare bene ed evitare stati di disagio a livello fisico/mentale. Più nello specifico otto ore di sonno sono l’ideale per godere di vitalità, ottimismo e mantenersi …
Godersi la vita è un’arte che molti ambiscono e pochi praticano. Guardati attorno (sia fisicamente che mentalmente) e metti a fuoco tutte le persone che conosci e ti circondano: quante di loro hanno un aspetto sereno e contemporaneamente vantano un buon stato di salute? Poche o nessuna…vero? Siamo così abituati a incrociare volti seri e …
Tutti, tutti, anche i più profondi e disincantati filosofi moderni, hanno cercato insistentemente, pateticamente, il successo. Nietzsche elemosinava la considerazione delle fruttivendole non meno del riconoscimento dei grandi; Schopenhauer, all’Università, invidiava i duecento studenti che affollavano il corso di Hegel quando lui ne aveva cinque. – Mario Andrea Rigoni Tutti desideriamo avere successo ed essere …
Qualche giorno fa mi sono recata in un negozio di casalinghi per comprare una tovaglia colorata e “primaverile” che rallegrasse l’ambiente domestico (questi giorni di caldo anomalo portano a strane voglie 😀 ). Girando tra i vari scaffali dello shop, ripiegato su una mensola noto esattamente quel che stavo cercando: non una…bensì due tovaglie in lino con delle …
Sarà capitato anche a te di incontrare delle persone che indipendentemente da tutto e tutti mostrano un viso sempre sereno e autenticamente gioioso…come se nulla possa mai scalfire la pace e la tranquillità del loro animo. Se hai avuto occasione di fare un viaggio ai Caraibi, sicuramente avrai notato l’indimenticabile sorriso, la cordialità e l’allegria dei …
Un bel giorno un gruppo di rane decise di radunarsi in un ampio boschetto per sfidarsi in una gara di salti. Dal paese accorsero in molti per assistere e partecipare come tifoseria, incuriositi dal percorso che si snodava in maniera molto intricata e impegnativa. Prima del traguardo infatti, le rane avrebbero dovuto affrontare un ultimo …