6 Modi per Iniziare ad Avere Cura di Te Stesso

Fai parte anche tu di quel numero cospicuo di persone inclini all’abnegazione per il prossimo, e contemporaneamente incapaci ad esprimere quei NO necessari a preservare l’equilibrio del proprio benessere  psico-fisico? A tal proposito è interessante considerare proprio uno dei dieci comandamenti, nello specifico: Ama il prossimo tuo come te stesso. Come te stesso, non a […]

Read More

Semplicemente TU

Il caso vuole che quest’anno i miei figli abbiano occasione di frequentare la stessa scuola. Tommaso sta ultimando la quarta elementare, mentre Isabella la classe prima. Ogni mattina varcano insieme il portone d’ingresso dell’istituto (mano nella mano), e spesso si rivedono all’ora della ricreazione. Qualche giorno fa, nel bel mezzo di una chiacchierata informale di […]

Read More

5 Consigli per migliorare il rapporto di coppia

Magari inizi a pensare che la tua relazione di coppia non sia delle migliori (spesso litigate, avete inclinazioni divergenti praticamente su tutto, senza contare che anche intimamente l’intesa lascia a desiderare), e sei alla ricerca di suggerimenti utili per elevare la qualità del rapporto? O forse sei single da ormai molto tempo, e ti chiedi come […]

Read More

Accetta il consiglio…

È il 27 ottobre 2010 (mercoledì). Così come ti è stato preavvisato alcuni giorni fa dal tuo responsabile, sei su una macchina in direzione dell’aeroporto per un viaggio di lavoro che ti trasferirà a Londra fino alla fine del weekend. Tutto sommato, non ti spiace cogliere la possibilità di cambiare aria per un pò; ultimamente […]

Read More

12 modi per ridurre lo stress e vivere subito meglio

Oggi ti propongo un post da osservare…ancor più che da leggere! Ho infatti creato una presentazione per immagini con piccole frasi, anziché un intero articolo prevalentemente discorsivo; è una novità, e spero che ti piaccia 🙂 Trovi tutto cliccando al link che segue: 12 modi per ridurre lo stress e vivere subito meglio Fammi sapere cosa […]

Read More

Dalla spiaggia con amore

In questi giorni sono al mare con i miei figli, con l’intento di godere al 100% tutti i benefici della loro compagnia! Solitamente durante i mesi scolastici siamo tutti (sia io che loro) piuttosto di corsa e sempre assorbiti dai rispettivi impegni, quindi mi rendo conto che arrivo a metà estate proprio con l’urgenza e […]

Read More

La coppia

Tempo fà, in occasione di un corso che stavo preparando sul rapporto genitori/figli, ho letto su un libro questa frase molto semplice e altrettanto interessante: “Lo scopo del matrimonio è l’unione di due esseri umani per diventare migliori di quando erano soli. Quando due esseri umani si uniscono ci sono due possibilità: più di 2 o […]

Read More

Autostima

Come già Maslow per mezzo della piramide dei bisogni aveva identificato, dopo la sopravvivenza fisica (avere di che mangiare, bere, proteggersi, riposare adeguatamente, etc.) il più grande bisogno di ogni essere umano ha a che fare con la sopravvivenza psicologica, ovvero: l’essere compreso, affermato, amato e apprezzato. Qualsiasi persona, a prescindere dalla cultura di provenienza […]

Read More