Dare To Live
Il post che stai per leggere (o meglio, vedere e ascoltare) è espressamente indirizzato a quel lato da perfezionista che si annida in ogni essere umano e che è estremamente faticoso da ammansire e moderare. Perché diciamo le cose realmente come stanno: inutile continuare a rammentare questa storia degli sbagli che sarebbero connaturati a qualsiasi […]
Read More
Forse saprai che (tra le altre cose) in questa mia vita ho avuto la fortuna di essere scelta come mamma da due meravigliose creature, i miei figli Tommaso e Isabella. Non parlo spesso di loro perchè non amo mescolare la vita professionale con quella privata, ma di tanto in tanto anche al coach che è […]
Read More
La vita di ogni individuo è una collezione di tanti momenti che testimoniano (nel bene e nel male) lo stile dei suoi pensieri, scelte e comportamenti. Esistono tanti modi attraverso cui è possibile rispondere ad una critica, un complimento o magari un problema: taluni si ribellano, altri tollerano in silenzio, ed altri ancora invece sopportano […]
Read More
Capita sempre mi contatti qualcuno chiedendomi qualche piccolo “trucco” o suggerimento per aumentare la motivazione in aree tra le più differenti come per es. “fare dell’attività fisica, alzarsi dal letto e andare al lavoro, mangiare in modo sano ed equilibrato, dedicare del tempo a se stessi, imparare una nuova abilità”, etc. La verità è che […]
Read More
Se lavori sui tuoi obiettivi, i tuoi obiettivi lavoreranno per te. Se lavori sul tuo progetto, il tuo progetto lavorerà per te. Qualsiasi buona cosa noi costruiamo finisce per costruirci. Jim Rohn Gli obiettivi sono un aspetto essenziale dell’esistenza umana: qualificano l’individuo, ne orientano pensieri ed azioni, e gli permettono di investire al meglio il […]
Read More
Guardi le immagini patinate postate su qualche social network e sicuramente inizi a pensare che la tua vita è noiosa, hai qualche ruga (o chilo) di troppo, e non c’è assolutamente nella tua esistenza che valga la pena decantare o mettere in evidenza. Chiaramente la tua vita non è perfetta, ma dimentichi completamente quanto anche […]
Read More
Ho conosciuto Wayne Dyer attraverso i suoi libri quando ancora ero studente universitaria e preparavo la mia tesi sperimentale sui bambini e la nascita del pregiudizio nell’infanzia. Ho sempre amato la sua scrittura concisa e profonda, e malgrado io non sia tipo da leggere due volte lo stesso testo (mi piace cambiare e andare alla […]
Read More
“Se scegli di amare una donna sulla via del risveglio, sai che stai entrando in un territorio nuovo e impegnativo. Se scegli di amare una donna sulla via del risveglio, non puoi rimanere addormentato. Se scegli di amare una donna risvegliata, ogni parte di te sarà coinvolta, non solo i tuoi organi sessuali, sai che […]
Read More
Una tappa obbligata per chi ha figli (e anche per chi non ne ha!) è il classico parco dei divertimenti colmo di giostre di ogni tipo e categoria. Non molto tempo fa mi trovavo proprio in un contesto di questo genere, in coda mio malgrado per l’attrazione più adrenalinica del posto. La prospettiva di accomodarmi […]
Read More
Secondo la National Sleep Foundation (un’associazione no profit che interviene in materia di salute e benessere) ogni persona adulta necessita in media di 7-9 ore di sonno per poter stare bene ed evitare stati di disagio a livello fisico/mentale. Più nello specifico otto ore di sonno sono l’ideale per godere di vitalità, ottimismo e mantenersi […]
Read More