3 Suggerimenti Per Imparare A Goderti La Vita

C’erano una volta tre anziani compagni di scuola che si ritrovarono dopo molto tempo. Ognuno cominciò a raccontare la propria vita.  Uno era diventato un importante uomo d’affari, un altro era un eminente studioso ed il terzo un giardiniere.  Conversando intorno ad un bicchiere di buon vino, i tre uomini si scambiavano le impressioni sulla […]

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Semplicità = Felicità [Video]

Se non hai mai sentito parlare di Lauren Singer, è tempo di conoscerla. Lauren è una ragazza newyorkese di 29 anni che dal 2013 vive senza praticamente produrre rifiuti. La sua filosofia di vita mi ha colpito perchè si traduce in risultati certamente significativi indubbiamente a livello ecologico ed ambientale, ma anche più propriamente personale […]

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La Vita È Anche Semplice (Lo Sapevi?) – VIdeo

Sarà la dura prova della quarantena da poco conclusa o forse la mia età e tutte le esperienze ad oggi maturate, ma mai come in questo periodo sento il bisogno di rendermi la vita semplice (e dunque lieta e serena). Al bando le inutili complicazioni e pretestuose perdite di tempo, un caloroso benvenuto invece a […]

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6 Suggerimenti Per Gestire Lo Stress

Non incolpare te stesso o gli altri se ti rendi conto (specie in questo periodo) che il limite di sopportazione alle difficoltà e allo stress è al di sotto del livello minimo umanamente mai riconosciuto o registrato. Sei nel bel mezzo di una pandemia, isolato nella tua casa, in piena recessione economica: è del tutto […]

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Quando ti senti stanco e demotivato, guarda subito questo video… [Video]

Pochi giorni fa ho occasionalmente visto un video relativo ad una audizione del 2011 per il programma X-Factor australiano. Credevo si trattasse di uno dei soliti filmati promozionali, e invece ho scoperto la storia di una vita e di una famiglia che mai avrei osato anche solo immaginare. In poco più di 4 minuti ho […]

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Come Cambiare Il Tuo Umore E Imparare A Sorridere Ogni Giorno [Video]

Ho sempre creduto che un minuto di rabbia fossero sessanta secondi di felicità perduta. E dato che il tempo è l’elemento costitutivo della vita, perdere del tempo (peraltro malamente) equivale anche a perdere un pò della propria vita. Avere il sorriso sulle labbra non è un gesto semplice nè automatico, e siamo tutti talmente abituati […]

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La Via Della Felicità [Video]

Prendendo a prestito una famosa frase di Robin Sharma, non puoi vivere lo stesso identico anno per 75 volte di seguito e chiamarlo vita. La felicità ha molto a che fare con il coraggio e la realizzazione personale: il coraggio di essere te stesso e vivere la vita come la vuoi tu, in linea coi […]

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8 Rituali Quotidiani Per Il Tuo Benessere Interiore

La vita di ogni individuo è una collezione di tanti momenti che testimoniano (nel bene e nel male) lo stile dei suoi pensieri, scelte e comportamenti. Esistono tanti modi attraverso cui è possibile rispondere ad una critica, un complimento o magari un problema: taluni si ribellano, altri tollerano in silenzio, ed altri ancora invece sopportano […]

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La Felicità Inizia Da Qui [VIDEO]

Guardi le immagini patinate postate su qualche social network e sicuramente inizi a pensare che la tua vita è noiosa, hai qualche ruga (o chilo) di troppo, e non c’è assolutamente nella tua esistenza che valga la pena decantare o mettere in evidenza. Chiaramente la tua vita non è perfetta, ma dimentichi completamente quanto anche […]

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Il Potere Di Ogni Uomo [VIDEO]

Ogni uomo ha un potere straordinario dalle potenzialità incredibili, che gli permette di offrire un contributo unico e indimenticabile nella geografia dei rapporti umani. Mi riferisco al potere dell’ascolto inteso come capacità di accogliere il prossimo senza giudicare. Ascoltare dunque togliendo di mezzo quell’Ego che è sempre solito interrompere l’interlocutore per assumere un ruolo di […]

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