Qualcosa Di Difficile Da Rivelare? Ti Spiego Da Dove Cominciare…

Tutti abbiamo una o più verità inconfessabili che custodiamo dentro di noi e ad un certo punto della vita abbiamo urgenza di confessare. Che si tratti di rivelare a qualcuno i nostri sentimenti o quel comportamento deludente e inaspettato, ci troviamo spesso nel bel mezzo di conversazioni difficili all’interno delle quali sentiamo di annaspare ancor […]

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6 Suggerimenti Per Gestire Lo Stress

Non incolpare te stesso o gli altri se ti rendi conto (specie in questo periodo) che il limite di sopportazione alle difficoltà e allo stress è al di sotto del livello minimo umanamente mai riconosciuto o registrato. Sei nel bel mezzo di una pandemia, isolato nella tua casa, in piena recessione economica: è del tutto […]

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6 Cose Cui Pensare Quando Hai Paura Di Cambiare

I cambiamenti della nostra vita posso essere di due categorie: prevedibili e imprevedibili. Quando sono imprevedibili e per giunta indesiderati, acquisiscono di diritto lo status di terribili e temibili. Chiaramente così come non puoi arrestare le onde del mare, non puoi nemmeno fare nulla per frenare ciò che di nuovo e diverso sta avanzando (specie […]

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6 Accorgimenti Per Parlare E Farti Ascoltare

Il fallimento di ogni relazione è prima di tutto un fallimento di comunicazione. Non capita raramente di venire fraintesi, incappare in equivoci il più delle volte spiacevoli e non intenzionali, o avere difficoltà a catturare l’attenzione di interlocutori sempre più distratti perchè sollecitati da stimoli di ogni genere. Chiaramente è indiscutibile che quanto meno veniamo […]

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Quando ti senti stanco e demotivato, guarda subito questo video… [Video]

Pochi giorni fa ho occasionalmente visto un video relativo ad una audizione del 2011 per il programma X-Factor australiano. Credevo si trattasse di uno dei soliti filmati promozionali, e invece ho scoperto la storia di una vita e di una famiglia che mai avrei osato anche solo immaginare. In poco più di 4 minuti ho […]

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La Via Della Felicità [Video]

Prendendo a prestito una famosa frase di Robin Sharma, non puoi vivere lo stesso identico anno per 75 volte di seguito e chiamarlo vita. La felicità ha molto a che fare con il coraggio e la realizzazione personale: il coraggio di essere te stesso e vivere la vita come la vuoi tu, in linea coi […]

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4 Suggerimenti Per Trarre Il Meglio Da Ogni Sessione Col Tuo Coach

Sono sempre stata una persona di spirito molto indipendente e autonomo. Non mi è mai pesato stare da sola nè affrontare problemi e difficoltà facendo affidamento unicamente sulle mie energie. Anzi, per molti anni ho creduto che non parlare di niente con nessuno (specie delle mie criticità) fosse una risorsa per risolvere meglio e più […]

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3 Insegnamenti Di Vita Di Cui Ogni Bambino È Maestro

Forse saprai che (tra le altre cose) in questa mia vita ho avuto la fortuna di essere scelta come mamma da due meravigliose creature, i miei figli Tommaso e Isabella. Non parlo spesso di loro perchè non amo mescolare la vita professionale con quella privata, ma di tanto in tanto anche al coach che è […]

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5 Ingredienti Essenziali Di Ogni Obiettivo

Se lavori sui tuoi obiettivi, i tuoi obiettivi lavoreranno per te. Se lavori sul tuo progetto, il tuo progetto lavorerà per te. Qualsiasi buona cosa noi costruiamo finisce per costruirci. Jim Rohn Gli obiettivi sono un aspetto essenziale dell’esistenza umana: qualificano l’individuo, ne orientano pensieri ed azioni, e gli permettono di investire al meglio il […]

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