4 Suggerimenti Per Trarre Il Meglio Da Ogni Sessione Col Tuo Coach

Sono sempre stata una persona di spirito molto indipendente e autonomo. Non mi è mai pesato stare da sola nè affrontare problemi e difficoltà facendo affidamento unicamente sulle mie energie. Anzi, per molti anni ho creduto che non parlare di niente con nessuno (specie delle mie criticità) fosse una risorsa per risolvere meglio e più […]

Read More

3 Insegnamenti Di Vita Di Cui Ogni Bambino È Maestro

Forse saprai che (tra le altre cose) in questa mia vita ho avuto la fortuna di essere scelta come mamma da due meravigliose creature, i miei figli Tommaso e Isabella. Non parlo spesso di loro perchè non amo mescolare la vita professionale con quella privata, ma di tanto in tanto anche al coach che è […]

Read More

5 Ingredienti Essenziali Di Ogni Obiettivo

Se lavori sui tuoi obiettivi, i tuoi obiettivi lavoreranno per te. Se lavori sul tuo progetto, il tuo progetto lavorerà per te. Qualsiasi buona cosa noi costruiamo finisce per costruirci. Jim Rohn Gli obiettivi sono un aspetto essenziale dell’esistenza umana: qualificano l’individuo, ne orientano pensieri ed azioni, e gli permettono di investire al meglio il […]

Read More

Il Segreto Per Superare La Paura

Una tappa obbligata per chi ha figli (e anche per chi non ne ha!) è il classico parco dei divertimenti colmo di giostre di ogni tipo e categoria. Non molto tempo fa mi trovavo proprio in un contesto di questo genere, in coda mio malgrado per l’attrazione più adrenalinica del posto. La prospettiva di accomodarmi […]

Read More

5 Consigli Per Una Vita Più Facile – E FELICE

La semplicità è mettersi nudi davanti agli altri. E noi abbiamo tanta difficoltà ad essere veri con gli altri. Abbiamo timore di essere fraintesi, di apparire fragili, di finire alla mercè di chi ci sta di fronte. Non ci esponiamo mai. Perché ci manca la forza di essere uomini, quella che ci fa accettare i […]

Read More

3 Modi Per Affrontare I Cambiamenti Senza Paura

Cambiare è destabilizzante, e per la maggior parte delle persone un processo tanto indesiderato quanto temibile. La nostra mente di sicuro non ci viene in soccorso: è una massima esperta infatti in tema di paure, ansie ed insicurezze che confeziona prontamente (e preventivamente) al solo scopo di proteggerci e preservarci da eventuali minacce e difficoltà […]

Read More

La Chiave Per Avere Successo

Cultura e intelligenza (il famoso Q.I.)? Non sono poi così determinanti per avere successo nella vita. Ti dirò di più: per conquistare risultati degni di nota non devi nemmeno credere sia necessario apprendere in maniera rapida e facile…o dare sfoggio di chissà quali talenti . Anzi, proprio in riferimento al talento sembra addirittura che la […]

Read More

5 Esercizi Per Riportare Equilibrio Alla Tua Vita

Non è una novità che qualunque obiettivo si nutra di costanza, continuità e perseveranza. Che si tratti di lavoro, forma fisica, relazioni o benessere in generale, otterrai risultati significativi e degni di nota a patto tu investa quotidianamente energie e risorse mirate nella direzione dei tuoi propositi. Meglio esercitarsi mezz’ora tutti i giorni piuttosto che […]

Read More

Come Complicarti Inutilmente La Vita (In 5 Passi)

“Perché complicarsi la vita? Ti manca una persona? Chiamala. Vuoi vedere una persona? Invitala.  Vuoi che le persone ti comprendano? Spiegati.  Hai delle domande? Falle.  Qualcosa non ti piace? Dillo. Qualcosa ti piace? Affermalo.  Vuoi qualcosa? Chiedi. Ami qualcuno? Diglielo. Nessuno saprà cosa ti passa per la mente. È meglio esprimerlo piuttosto che aspettarselo. Hai […]

Read More

TU Sei Abbastanza

Lisa Nichols è una vera e propria rockstar della crescita personale. Speaker ricercata in tutto il mondo oltre che autrice di 6 best-seller, Lisa è considerata una delle massime esperte al mondo di Transformational Coach e Visualizzazione Creativa. Ho avuto modo di seguirla in alcuni dei suoi corsi e interventi on line, e ti posso […]

Read More